Kā jau katru gadu, arī šogad slidenie laikapstākļi un to izraisītās traumas daudzus pārsteidza nesagatavotus. Ziemai raksturīgās traumas bieži vien atgadās vietās, kur apgrozās daudz cilvēku, piemēram, sabiedriskā transporta pieturās. Cilvēki bieži krīt, arī iekāpjot transporta līdzekļos un izkāpjot no tiem. Paslīdot cilvēki visbiežāk krīt uz sāniem, traumējot plaukstas, elkoņus, gūžas, plecus vai pēdas. 

Ko darīt, ja esi pakritis? Mēģināt piecelties vai labāk nekustēties, līdz tiek sniegta palīdzība? Ja pie mazākās kustības jūtamas sāpes, tad kustēties nevajadzētu. Ja redzams, ka savainotā vieta ir deformēta, pietūkusi, tad nebūtu prātīgi uz tās balstīties un to noslogot, jo rezultātā slēgta lūzuma vietā var iegūt vaļēju lūzumu un tā pakļaut sevi strutaina kaulu iekaisuma – osteomielīta – riskam. Tas ir ļoti grūti ārstējams. Diemžēl bieži traumas gadās cilvēkiem, kuri ir alkohola reibumā.